Wil jij ook genieten van het moederschap, je werk én van je eigen leven?
Laat mij je helpen om naast die lieve moeder ook die energieke en blije vrouw te zijn. De vrouw die ruimte heeft voor haar eigen ambities, vrije tijd én het moederschap. Die straalt in beide werelden zonder schuldgevoel.
Herken je dat?
Rennend ga je door je dagen heen, van je werk naar de opvang, snel naar huis, koken, alles regelen, kindjes naar bed en als je dan eindelijk zit aan het eind van de dag voel je geen energie meer om ook nog goede keuzes te maken voor jezelf.
Je houdt alle ballen in de lucht en ervaart druk om te moeten voldoen aan het goede moeder syndroom. En als je dan een moment voor jezelf hebt is de stress in je lijf zo aanwezig dat ontspannen lastig is of je met je hoofd alleen maar met het thuisfront bent.
Je bent zo druk met het moeten voldoen aan de behoeftes van je kinderen en partner dat je vergeet wat je eigen behoeftes zijn. Je voelt je eigen behoeftes vaak niet eens meer, laat staan wat je ambities zijn en wat jij nodig hebt!
Je droomt ervan om een energieke en blije vrouw te zijn die én ontspannen geniet van het moederschap én geniet van haar eigen leven en ambities. Een vrouw die moeiteloos beide werelden combineert zonder schuldgevoelens of het gevoel van falen.
Wil je meteen aan de slag en ervaren hoe jij een meer ontspannen moeder kunt zijn? Download dan mijn gratis e-book: 5 geheimen om een ontspannen moeder te zijn en werk & gezin moeiteloos te combineren.
Lieve moeder, het is tijd voor jou! Om van overleven, voluit te gaan leven. Een leven waar jij blij van wordt en van gaat stralen.
Wil jij ook:
♥ het moederschap combineren met je eigen behoeftes in het leven?
♥ je een goede moeder, goede partner, goede vriendin en goede ondernemer/medewerker voelen?
♥ stralen en genieten van de dingen die je doet?
♥ durven kiezen voor jezelf zonder schuldgevoel?
♥ heel relaxt alle ballen in de lucht houden?
♥ je een ontspannen moeder voelen die opvoedt vanuit vertrouwen?
Ik geloof dat ons eigen leven niet stopt als wij moeder worden, maar dat wij juist een leuke moeder zijn als wij ook onze eigen behoeftes ruimte durven te geven.
Ik geloof dat wij én die lieve, leuke, geduldige moeder kunnen zijn én die energieke en blije vrouw die volop geniet van haar werk & leven.
Als wij moeder worden dan lijkt het alsof we een stukje van onszelf verliezen. Wij worden zo geleefd door de waan van de dag, voelen ons zo verantwoordelijk voor die mooie wezentjes, willen het zo graag goed doen en hebben een eindeloze to do lijst terwijl wij ook mar 24uur in een dag hebben. Er ontstaat een enorme druk.
Het lijkt alsof alle ander moeders in onze omgeving wel weten hoe dit moet en het lijkt dat zij dit moeiteloos combineren. Dus waarom lukt het mij dan niet?
Hoe vaak hoor jij jezelf zeggen: “als ze straks 18 zijn dan wordt het makkelijker en dan pak ik mijn ruimte wel weer.”
Hoe zou het zijn als je nu al deze ruimte kan ervaren en jij nu al die moeder en vrouw kan zijn die je wilt zijn? Als je deze jaren van je leven niet hoeft te wachten op ‘als, dan’, maar jij nu al kunt genieten van het moederschap en het leven zoals jij dit wilt?
Daarom is het NU tijd om te gaan stralen!
Het is tijd om voluit te gaan leven en het beste uit jezelf te halen in beide werelden. Om te stralen vanuit jouw echte zelf, de beste versie van jezelf!
Mijn naam is Irene, moeder van drie fantastische kinderen en ik geloof in ontspannen moederschap.
Ik had het idee, met jonge kinderen, dat mijn eigen leven stil stond en ik in dienst was van de kinderen. Ik wilde toch het allerbeste voor ze?!
Tot ik erachter kwam dat ik de minst leuke versie van mijzelf was geworden door alle druk die ik voelde, door de vermoeidheid en omdat ik totaal geen ruimte voor mijzelf ervaarde.
Ik was niet die geduldige, liefdevolle en stralende moeder die ik wilde zijn. Ik was een uitgebluste vrouw die wilde voldoen aan een beeld dat ik had over het moederschap. Ik wilde toch immers zelf kinderen, dus moest gewoon volhouden.
Ik kwam erachter dat ik een leven aan het leiden was dat niet van mij was, maar een leven dat voldeed aan de verwachtingen van anderen.
Ik kon wel die leuke moeder zijn én die stralende vrouw die in mij zat. Juist door goed voor mijzelf te zorgen werd ik de moeder die ik wilde zijn: liefdevol, geduldig, blij en energiek.
Producten
Online vrouwencirkel
Heb jij ook behoefte om, samen met andere gelijkgestemde vrouwen weer even stil te staan en op te laden? Weer even voelen en connecten met je vrouwelijke kracht i.p.v. uit je hoofd je dagen door rennen? Even een ontspanningsmoment helemaal voor jou? Dan is de vrouwencirkel iets voor jou.
Online producten
Wil je thuis en in je eigen tempo aan de slag met het moederschap? Wil jij weten waarom je als moeder altijd 'aan' staat, waarom je doet wat je doet, hoe je schuldgevoelens los kunt laten en hoe je meer in verbinding kan zijn met jezelf als moeder? Dan zijn de online producten iets voor jou.
1 op 1 coaching
Wil je een echte transformatie maken van een overleefmoeder naar een ontspannen, energieke en blij moeder? Wil je werken aan thema's als: wie ben ik? Wat wil ik als moeder? Hoe kan ik meer geluk en ontspanning ervaren en weer stralen als vrouw en moeder? Dan is 1 op 1 coaching iets voor jou.
Gratis
E-book
In mijn gratis-ebook deel ik mijn 5 geheimen met je om een ontspannen moeder te zijn en werk & gezin moeiteloos te combineren. Inclusief 10 quick wins die je direct en altijd snel kunt toepassen.
Podcast
Wekelijks verschijnt er er een nieuwe podcast boordevol inspiratie, tips en persoonlijke verhalen over het moederschap, vrouw zijn en het runnen van je gezin. Te luisteren op Spotify en Apple podcast.
Selfcare challenge
In deze gratis selfcare challenge neem ik je mee naar beter zorgen voor jezelf als moeder zonder schuldgevoelens. Je ontvangt 5 dagen ieder dag een video boordevol inspiratie en tips.
Wat anderen zeggen over mij